Kom i form til Toppidrettsveka
Treningssentereret i Kristiansund og Toppidrettsveka ønsker velkommen til en fartsfylt treningsøkt på Treningssenteret i Kristiansund Onsdag 11.05. I tillegg vil Eldar Rønning forteller litt om veien mot VM i Oslo.
Her vil dere få en real treningsøkt samt gode tips om fra verdensmester av året; Eldar Rønning og verdens beste kvinnelig langdistanse skiløper; Sandra Hansson fra Sverige.
Dere velger en av øktene:
Første økt 0900 – 1030
Andre økt 1500 – 1630
Tredje økt 1700 – 1830
Innhold økt:
Løpe/gå ca 45 minutter
Styrke ca 30 minutter
Økten avsluttes med nyttige treningstips og kostholdstips for å komme i bedre form.
Eldar Rønning forteller litt om veien mot VM i Oslo 1900 – 1930.
Her er også dem som var med på en av de to første øktene velkommen
Pris kr. 225,-.
Påmelding i resepsjonen