Ekstra løpe-/gå timer
Vi setter opp nok en ny løpe-/gå time. Mandager kl. 1805 settes det opp en Pyramidetime.
Vi setter opp nok en ny løpe-/gå time (Pyramide) mandager kl. 1805. Det medfører at Moderat kl. 1730 flyttes frem til kl. 1715 og Puls kl. 1900 nå starter kl. 1905.
Pyramide vil si at intervalldragene varierer i lengde.
F.eks. 3-4-5-4-3min.