Gruppetimer

Les Mills tone

Hvis du ønsker en optimal miks av styrke, kondisjon og kjernemuskulatur da er dette timen for deg.Utfordrende miks av utfall, knebøy, funksjonell trening og øvelser med stikk.

Våre instruktører er sertifisert og kvalitetssikret igjennom Les Mills

Igjennom Bodyvive time får man

Bedre muskelstyrke og utholdenhet
– Øker fleksibilitet og bevegelsesområde
– Bedre smidighet og balanse
– Forbedrer holdning
– Vekttap gjennom forhøyet kaloriforbruk
– Redusert risiko for beinskjørhet
– Generell velvære og mestringsfølelse

 

Feil: Vennligst fyll ut alle felter markert med rødt og prøv igjen.

Bli medlem i dag!

Her kan du enkelt bli medlem hos Treningssenteret Kristiansund

Bli medlem


© Copyright 2016. Designed & developed by